我們一生中共有兩副牙齒，分別是乳牙和恒牙。乳牙共20個(gè)，嬰兒在6個(gè)月左右開(kāi)始萌出，2歲半左右出齊，6、7歲時(shí)開(kāi)始逐漸脫落，被恒牙替換，13歲左右乳牙全部被恒牙替換完畢，恒牙有28~32個(gè)，將伴隨我們終身。
機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境影響下，使牙體組織脫鈣、分解，牙齒的完整性受到破壞、缺損，就形成了齲齒。齲齒不僅妨礙咀嚼功能，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，還影響美觀(guān)和發(fā)音，更可能引起牙髓、牙周、頜骨和頜周的炎癥，甚至可能成為病灶，引起全身疾�。喝顼L(fēng)濕性心臟病。
預(yù)防措施：
1、堅(jiān)持早晚刷牙，吃東西后及時(shí)用溫開(kāi)水或淡鹽水漱口.、這是保護(hù)牙齒最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法。三歲左右開(kāi)始刷牙，正確的刷牙方法是：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面來(lái)回刷，里里外外都刷到，每天早晚要刷牙，時(shí)間不少于3分鐘，晚上睡前刷牙非常重要。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：盡量少吃甜食、零食，不要在睡前喝牛奶，咬著奶瓶睡，這樣對(duì)頜骨和牙齒的形態(tài)發(fā)育很不利，一周歲后逐漸戒除使用奶瓶，
3、選擇健康食品，平衡飲食，多吃蔬菜、水果、谷物、牛奶和高蛋白食物，如：肉類(lèi)、魚(yú)、雞蛋等；減少吃含糖食物的次數(shù)。
4、使用含氟牙膏及含氟漱口水，因?yàn)榉脱烙再|(zhì)結(jié)合可以增加牙齒的硬度，使牙齒更堅(jiān)固。每半年檢查和用氟化泡沫預(yù)防齲齒一次。
5、一旦發(fā)現(xiàn)有齲洞的牙齒要及時(shí)充填修補(bǔ)，以免引起并發(fā)癥，有條件的可以做窩溝封閉。
愿廣大兒童擁有一副潔白整齊的牙齒!
